MALI BALANS – kuharica za djecu | 30 zdravih recepata + 10 bonus ideja

Ideje za užinu za školu, vrtić i dječje kutijice – 40 praktičnih recepata

Ako ti je dosta svakog jutra razmišljati što spakirati djetetu za užinu u školu, vrtić ili na izlet, MALI BALANS je napravljen upravo za te dane.

Ova digitalna PDF kuharica donosi 30 slanih recepata + 10 bonus slatkih ideja osmišljenih tako da budu poznati djeci, praktični roditeljima i jednostavni za pripremu.

Mnoge ideje možeš organizirati unaprijed, a uz recepte dobivaš informacije o zamrzavanju i držanju na hladnom kako bi dio pripreme, kada ti odgovara, mogla odraditi i dan ranije.

Nije poanta u “savršenoj” dječjoj prehrani. Poanta je da dobiješ konkretne ideje, jasne količine i manje svakodnevnog razmišljanja oko dječjih obroka.

Što dobivaš u kuharici?

• 30 glavnih recepata za slane dječje obroke, užinu i lunchbox
• 10 bonus recepata za male slatke zalogaje
• fotografiju svake prikazane kutijice ili zalogaja
• točne količine i gramaže sastojaka
• jasne korake pripreme
• primjer koliko spakirati u kutijicu
• orijentacijske kalorije, proteine, ugljikohidrate, masti i vlakna
• informacije o zamrzavanju i držanju na hladnom
• označene alergene
• Mamin trik uz svaki recept
• oznaku “Što smo ubacili?” i koliko se povrće ili drugi sastojak vidi u gotovom jelu

Recepti koje djeca prepoznaju

U kuharici su ideje poput pizza muffina s mrkvom, mekanih pilećih kuglica s mrkvom i tikvicom, slanih waffle zalogaja s tikvicom i sirom, mini pizza, pilećih štapića, mini burgera, quesadilla i drugih praktičnih obroka za male ruke.

Bonus dio donosi još 10 slatkih ideja poput čokoladnih muffina s tikvicom, zobenih pločica s mrkvom i borovnicama, mekanih keksa, mini muffina, brownie kockica i banana bread zalogaja.

Zašto je MALI BALANS drugačiji?

Ne dobivaš samo popis recepata. Kod svakog recepta vidiš kako konkretan obrok može izgledati u dječjoj kutijici, koje priloge i količine možeš spakirati te kako organizirati pripremu unaprijed.

Recepti su zamišljeni za stvarne obitelji i stvarne radne dane – bez kompliciranih sastojaka, bez “Instagram savršenstva” i bez potrebe da svaki dan smišljaš nešto novo.

Za koga je kuharica?

Za roditelje koji traže recepte za djecu, ideje za užinu za školu, dječje kutijice, obroke za vrtić i lunchbox ideje te žele više raznolikosti uz jasne upute i praktične informacije na jednom mjestu.

Format

• digitalna PDF kuharica
• 30 zdravih slanih recepata + 10 bonus ideja
• za mobitel, tablet ili računalo
• može se ispisati za osobnu uporabu
• nije fizički proizvod i ne šalje se poštom

Manje pitanja “što danas spremiti?”, više gotovih ideja koje možeš odmah koristiti.

Balans by Sanja

Napomena: Kuharica je informativnog karaktera. Prikazane količine nisu propisana dječja porcija. Hranu uvijek prilagodi dobi, razvojnim sposobnostima, alergijama i individualnim potrebama djeteta. Nutritivne vrijednosti su orijentacijske i mogu varirati ovisno o korištenim proizvodima.