Fast Food u Balansu – 12 omiljenih jela u lakšoj verziji

Poznati fast-food okusi, složeni tako da se lakše uklapaju u kalorijski deficit.

Voliš burrito, kebab, crispy piletinu, quesadille, bowlove, pizzu i hrskavi krumpir, ali želiš ih pripremati kod kuće uz jasne porcije i gramaže?

Fast Food u Balansu je digitalna PDF kuharica s receptima inspiriranima omiljenim fast-food jelima, pripremljenima od običnih i dostupnih namirnica.

Nema kompliciranih dijetalnih recepata ni hrane bez okusa. Ideja je jednostavna: zadržati poznate okuse, a obrok složiti promišljenije.

Što dobivaš?

• 12 glavnih fast-food inspiriranih jela
• proteinsku tortilju kao bazu
• 6 domaćih umaka
• točne gramaže sastojaka
• približne kalorijske i nutritivne vrijednosti
• jasne korake pripreme
• obroke s naglaskom na dobar unos proteina
• praktične kombinacije mesa, ribe, povrća, krumpira, riže i tortilja

Neki od recepata

Crispy chicken bowl, pileći kebab dürüm, pileći burrito, Mexico bowl, cheeseburger bowl s hrskavim krumpirom, quesadilla s piletinom i sirom, loaded tortilla nachosi, crispy fish & chips, domaći pileći nuggets, loaded potato wedges i mini proteinske pizze u 3 okusa.

Za koga je kuharica?

Za odrasle osobe koje žele imati više ideja za ukusne obroke, jasnije porcije i praktičnu alternativu kada im se jede nešto u stilu fast fooda — bez potrebe da izbacuju omiljena jela.

Ne moraš birati između okusa i balansa.

Format

• digitalna PDF kuharica
• 12 glavnih jela + dodatne baze i umaci
• za korištenje na mobitelu, tabletu ili računalu
• nije fizički proizvod i ne šalje se poštom

Balans by Sanja

Napomena: Kuharica je informativnog karaktera i ne predstavlja individualni plan prehrane niti zamjenjuje medicinsko ili nutricionističko savjetovanje. Nutritivne vrijednosti su približne i mogu varirati ovisno o korištenim proizvodima i proizvođačima.